会泽县“爱心妈妈伴成长”志愿服务项目开展心理健康知识讲座
近日，会泽县“爱心妈妈伴成长”志愿服务项目走进以礼小学，开展“做情绪的小管家”主题讲座，280名五年级学生与8位“爱心妈妈”共同参与。
活动以《捉泥鳅》音乐互动开场，瞬间打破课堂的拘谨氛围。县人民医院精神科医生化身志愿者，围绕“情绪认知”“管理意义”“转变可能”“调节方法”“自我?；ぁ蔽宕蟀蹇檎箍诳?。为帮助学生理解“情绪可转变”的理念，志愿者创设贴近生活的场景，引导学生代入角色表达感受，现场互动热烈。
讲座尾声，志愿者分享情绪管理实用妙招，并发放《关爱未成年人——心理健康小常识》宣传资料，鼓励学生通过倾诉、运动、转移注意力等科学方式排解情绪。此次活动以寓教于乐的形式，为青少年送上情绪管理“金钥匙”，助力其健康成长。（高薇）
